Какой вид спорта лучше больным астмой?

Вопрос: Скажите, пожалуйста, каким видом спорта лучше заниматься при астме? Спасибо.

Ответ: Людям с астмой лучше всего подходят виды спорта, развивающие легкие. Это бег, плавание, спортивные танцы, восточные единоборства. С осторожностью следует относиться к зимним видам спорта, поскольку довольно часто перепады температур и переохлаждение провоцируют обострения болезни.

Еще статьи:
   Исследователи выяснили, что 30 минут ежедневных упражнений в течение года могут помочь взрослым с астмой лучше справляться с симптомами болезни. Было обнаружено, что люди, регулярно выполняющие физические упражнения, имеют ...
Читать дальше
Получасовая тренировка облегчает симптомы астмы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


5 + 9 =