Метка: арбуз спасает от аллергии

Арбуз спасет от астмы и аллергии

Диетологи выяснили, что арбуз при регулярном употреблении уменьшает риск развития астмы во много раз. Одна чашка нарезанного кубиками арбуза (152 г) содержит 43 калорий, 0 граммов жира, 2 мг натрия, 11 г углеводов (в том числе 9 грамм сахара) и…